Никосия, Кипр. В четверг в Prozak в Никосии состоится бесплатный двухчасовой практический семинар для представителей ЛГБТКИ+ и их союзников, который позволит им научиться самовыражению, мужеству и внутренней безопасности в условиях травм. Занятие будет проводиться на английском языке и требует обязательной регистрации.
Фокус семинара и фасилитация
Семинар под названием “Смелость выразить свой голос” проведет интегративный терапевт и практик EFT Кристина Лефкати. Его цель – помочь участникам разобраться со страхом, связанным с публичностью, каминг-аутами и аутентичностью, представляя эти переживания как реакции нервной системы, сформированные жизненным опытом.
Содержание и инструменты
По словам организаторов, группа будет использовать рефлексивный диалог, простую науку и телесные инструменты, чтобы научиться работать со страхом, а не против него. Участники получат общее представление о том, как работают страх и нервная система, почему самовыражение может вызывать чувство уязвимости, а также о практиках, направленных на создание безопасности в теле, включая техники простукивания и практические инструменты в моменты уязвимости или откровенности.
Контекст проекта, время и регистрация
Семинар является частью софинансируемого ЕС проекта “Защита права ЛГБТИК+ людей на здоровье” (SAFE-R) и проводится бесплатно. Он состоится 5 февраля с 18:30 до 20:30 в Prozak в Никосии, и требуется регистрация по ссылке https://forms.gle/DJ7b4HsHQkChyxWn9.
Зарегистрируетесь ли вы для участия в бесплатном семинаре “Смелость выразить свой голос” в Никосии?
